प्रकृति साम्य: प्रकृति के साथ जीना, उसके विरुद्ध नहीं
मानव जीवन को प्राकृतिक लय के साथ संरेखित करने का चरम ज्ञान
दिनचर्या ज्ञान को सामंजस्यपूर्ण जीवन के दर्शन में संश्लेषित करना जो प्राचीन अभ्यास और आधुनिक स्थिरता को जोड़ता है।
वह डॉक्टर जिन्होंने स्वास्थ्य को परिभाषित किया
लगभग 600 ईसा पूर्व में, वाराणसी में वरुणा नदी के पश्चिमी किनारे पर एक शल्य-चिकित्सा स्कूल में एक शिक्षक थे जिनका नाम सुश्रुत था। उन्होंने एक ऐसा वाक्य लिखा जिसे उनके छात्र अगले ढाई हजार साल तक याद रखेंगे। सुश्रुत ने अपनी पूरी जिंदगी वही काम किए जो डॉक्टर करते हैं। काँसे की सुई से मोतियाबिंद निकालना। गाल की चमड़ी लगाकर कटी हुई नाक को फिर से जोड़ना। बाँस की खपच्चियों से हड्डियों को बाँधना। उन्होंने इंसानी दर्द को किसी भी दूसरे व्यक्ति से ज्यादा देखा था। लेकिन जब वह अपनी किताब को समाप्त कर रहे थे, तो वह एक ऐसे सवाल पर सोच रहे थे जिसका शल्य-चिकित्सा तकनीक से कोई संबंध नहीं था।

सवाल सरल था। स्वास्थ्य क्या है?
उनका जवाब संस्कृत के छह शब्दों में था। ऐसे शब्द जिन्हें आज तक कोई सुधार नहीं पाया।
समदोषः समाग्निश्च समधातुमलक्रियः। प्रसन्नात्मेन्द्रियमनाः स्वस्थ इत्यभिधीयते॥
sama-doṣaḥ sama-agniś ca sama-dhātu-mala-kriyaḥ prasanna-ātma-indriya-manāḥ svastha ity abhidhīyate
जिसके दोष संतुलित हों, जिसकी अग्नि संतुलित हो, जिसकी धातु और मल-क्रिया संतुलित हो, और जिसकी आत्मा, इंद्रियाँ और मन प्रसन्न हों - ऐसा व्यक्ति स्वस्थ कहलाता है।
Suśruta Saṃhitā, Sūtrasthāna 15.48
उस वाक्य में स्वस्थ शब्द का मतलब है स्वस्थ। सव का मतलब है अपना। स्था का मतलब है स्थित, खड़ा, स्थापित। स्वस्थ का शाब्दिक अर्थ है - अपने में स्थित। भारतीय ज्ञान प्रणाली में स्वास्थ्य का मतलब बीमारी का न होना नहीं है। यह अपनी प्रकृति में जड़ें जमाए होने की एक अवस्था है।
प्रकृति साम्य
स्वस्थ की नींव एक दूसरा शब्द है। प्रकृति साम्य। प्रकृति का मतलब है प्रकृति - वह संविधान, वह मिश्रण जो तुम्हें जन्म के समय मिलता है। साम्य का मतलब है संतुलन, समता, एक ऐसी अवस्था जो न ज्यादा हो न कम। प्रकृति साम्य वह अवस्था है जिसमें एक इंसान अपनी प्रकृति के साथ संतुलन में हो, और उसकी प्रकृति बड़ी प्रकृति के साथ संतुलन में हो।