मंत्र जप: ट्रांसेंडेंटल मेडिटेशन के पीछे की तकनीक

कैसे पुरानी मंत्र तकनीक महर्षि का ट्रेडमार्क बन गई

मंत्र जप, पवित्र ध्वनि को दोहराने की तकनीक, हजारों साल पुरानी है, इसके तीन तरीके हैं: जोर से बोलना (वैखरी), फुसफुसाना (उपांशु), और मन में (मानसिक)। जब महर्षि महेश योगी इसे पश्चिम में ट्रांसेंडेंटल मेडिटेशन के रूप में लाए, तो उन्होंने एक विश्वव्यापी ब्रांड बनाया जिसमें प्रसिद्ध लोगों का समर्थन, 'गुप्त' मंत्र, और महंगी कीमत थी। यह देखता है कि इस शानदार विपणन की उपलब्धि ने क्या रखा और क्या बदला।

२,५०० डॉलर का राज

दुनिया भर के शहरों में लोग १,००० से २,५०० डॉलर तक देते हैं ताकि उन्हें अपना निजी मंत्र मिल सके। यह समारोह गुप्त तरीके से होता है, एक छोटी वेदी पर फूल और फल चढ़ाए जाते हैं जहाँ गुरु देव की तस्वीर होती है। शिक्षक मंत्र को धीरे-धीरे बोलता है; छात्र उसे दोहराता है। उन्हें बताया जाता है कि अपने मंत्र को किसी से भी शेयर न करें, यह व्यक्तिगत है, सिर्फ आपके लिए चुना गया है।

लेकिन ज्यादातर लोगों को यह नहीं पता कि उनका 'निजी' मंत्र शायद सोलह मंत्रों की एक सूची से लिया गया है, जो उम्र और लिंग के आधार पर दिए जाते हैं। खुद मंत्र, 'एंग', 'श्रीं', 'ह्रीं' और इनके रूपांतर, बीज मंत्र हैं जो भारतीय परंपरा में हजारों सालों से इस्तेमाल होते आ रहे हैं। जो तकनीक वे सीख रहे हैं वह मानसिक जप है, चुप मन में दोहराना, जो हजारों साल पुरानी किताबों में लिखी है।

यह ट्रांसेंडेंटल मेडिटेशन (TM) है, २०वीं सदी के सबसे सफल आध्यात्मिक आंदोलनों में से एक। अपने सबसे बड़े समय में, TM हर साल लाखों लोगों को शुरू करता था। बीटल्स भारत जाकर महर्षि से सीखने गए। डेविड लिंच ने स्कूलों में TM लाने के लिए एक संगठन बनाया। इस तकनीक को सैकड़ों अध्ययनों में देखा गया है।

TM सच्ची ध्यान है। यह काम करती है। लेकिन इस तरह से प्रस्तुत करने में एक चीज छिपी होती है: यह तकनीक बहुत पुरानी है, किसी भी भारतीय मंदिर में मिल सकती है, हजारों शिक्षकों ने इसे मुफ्त में सिखाया है। महर्षि पश्चिम में कोई नई खोज नहीं लाए थे, वह एक पुरानी तकनीक थी, बस शानदारी से बेची गई।

मंत्र: पवित्र ध्वनि

TM क्या इस्तेमाल करता है, यह समझने के लिए हमें मंत्र को समझना होगा।

मंत्र (मन्त्र) का मतलब है कुछ जैसे 'सोच का यंत्र' या 'वह जो मन की रक्षा करे'। भारतीय परंपरा में, मंत्र सिर्फ शब्द नहीं हैं, वे पवित्र ध्वनियां हैं जिनमें ताकत है। ध्वनि अपने आप ही होश को बदल देती है, भले ही साधक इसका मतलब न समझे।