अपनी रक्षा करना - सुरक्षा और प्रतिक्रिया

कार्यस्थल पर उत्पीड़न, घरेलू हिंसा और आत्म-सुरक्षा पर व्यावहारिक मार्गदर्शन।

Lessons in this chapter

• वाक्: तंग करने का जवाब — द्रौपदी की आवाज - बोलने का धर्म
• रक्षा: जब घर सुरक्षित नहीं है — घरेलू हिंसा हमेशा अधर्म है - कोई अपवाद नहीं
• शक्ति: अपनी शक्ति को बनाना — आत्मनिर्भरता, शक्ति, और अंदर की ताकत

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